舉起刀叉一同致敬國際廚師日 !
在這個國際廚師日,我們向世界各地辛勤工作和充滿熱情的廚師們致敬,其中包括正在接受培訓的藍帶廚師、傳授知識的老師以及已經在行業中留下印記的校友。 為了慶祝此節日,我們為您帶來了這款由藍帶學院雪梨校區才華洋溢的廚師創作的蔬食沙拉。
煎烤出完美牛排的第一步驟就是前置準備。將牛排從冰箱中取出,讓牛排的溫度降至室溫。這個步驟大約需要20分鐘左右,具體時間將取決於這塊牛排的厚度。
將牛排醃製在一些橄欖油中,加上少許巴薩米克酒醋。巴薩米克酒醋的主要功能,是讓您把牛排放在烤架上時,能夠形成漂亮的炙烤線條,這可以說是一塊美麗的煎烤牛排必備的重要標記。
將醃製的牛排靜置一會兒後,把牛排放在烤架上之前,先在牛排的其中一面均勻地撒上大量的鹽。這個灑上鹽的調味面就是要先面對烤架下方的那一面。為什麼要一次先調味一面呢? 主要是可以防止部分肉汁從上面流出。另外還有一個重點是,牛排煮熟之前不要用胡椒調味,因為胡椒會在烤架上燒焦並產生苦味,也容易影響到牛排的美味。
當您將牛排放在烤架上炙烤線條時,記得要將牛排和烤架呈45度角,才能讓牛排上出現菱格紋炙烤的線條,否則可能會變成方正的格子線條。
現在剛剛牛排的那一面已經烤了幾分鐘,可以準備翻面了!您可以先用鹽調味另一面,小心地從側邊將其翻過來,注意要以同一個角度將牛排放在烤架上,才會出現菱格紋的線條。牛排厚度如果是2公分,每面烹飪大約是各兩分鐘。接著,將牛排在烤架上倒轉以另一個角度持續烤,每面再各2分鐘。這樣就可以烤出完美的3分熟牛排。
如上所述將牛排烹飪後,將牛排從烤架上移到平底鍋上。您現在可以放上一些胡椒碎調味,讓它在平底鍋裡靜置五分鐘,讓肉汁慢慢回滲。可以放上一些海鹽一起食用以增加風味。
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