將藜麥放入平底鍋中,蓋上冷水。用中高火煮沸,然後降至中低火。蓋上鍋蓋,小火煮 14 分鐘,或直至鬆軟。
將藜麥瀝乾放入碗中,用冷水沖洗,然後放在一邊。將白桃切片放在托盤上,擠上檸檬汁,撒上鹽。
在一個大碗中,混合芹菜、黃瓜、蘿蔔和番茄。
在小器皿中,將白桃泥與龍蒿醋攪拌。
將藜麥、葡萄乾、南瓜子、切碎的龍蒿和葡萄籽油放入蔬菜碗中,然後攪拌混合。
將一個 90 毫米的圓環放在盤子上,並在圓環的邊緣內放置切片桃子,形成玫瑰形狀。
將藜麥沙拉填入中間,然後在上面放上膨化藜麥。
取下環,將果醬淋在沙拉周圍,然後用鮮花裝飾。
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